Cupping is a therapy used in traditional Chinese medicine (TCM) to remove blockages and stimulate the flow of qi. Cupping can be used to treat sore backs, calm swelling, and eliminate “dampness” and toxins, even fatigue. Overall, cupping helps to balance the yin and yang in our body, strengthen our…

髌骨软化是骨伤科病，中青年人（20-50岁）膝盖疼痛的问题是非常常见的。 一般年轻人风华正茂，不应该出现像老年人一样的膝盖疼的问题，但是残酷的现实却是，不少二三十岁、四十出头的人却在上下楼梯时出现膝关节疼痛，不敢使劲，或者突然腿发软。还有的出现蹲起困难，膝盖怕冷，阴天下雨膝盖不舒服，更严重的还会有膝盖的反复肿胀积液，长期不能...

Chondromalacia patellae, also known as runner’s knee, is a chronic orthopedic condition, is very prevalent among young and middle-aged adults (20-50 years old). You may think that a young person is in the pink of health and should not be suffering from knee pain common in the elderly. However, the…

大家知道无论是普通的感冒、流行性感冒以及现在的新冠肺炎等等，都会造成上呼吸道的不适。 如何预防感冒及如何减低患病风险呢？最重要的就是要提高自身的免疫力，有足够的抵抗病能力。那如何才能提高免疫力呢？ 那就是做到： 保持良好而充足的睡眠，早睡早起； 多喝水保持呼吸道的湿润； 保持心情愉悦； 饮食方面一定要清淡、营养、易消化； 煎炸、...

It is common knowledge that flu, influenza, and COVID-19 will cause discomfort to the respiratory system. How do we prevent and reduce the risks of contracting these viruses? The most important step is to enhance our immune system to have sufficient antibodies to counter the virus. How do we improve…

行经腹痛 痛经是指月经来潮及行经前后出现下腹部疼痛，属月经病范畴，是妇科常见病。 症状 行经或经前、经后小腹痛，或伴腹胀、乳房胀痛，或胸胁胀痛。经前痛多属寒凝；痛在经期多属气滞血瘀，痛在经后多属气血虚损。 灸法概述 灸法是在人体基本特定部位通过艾火刺激以达到防病治病的治疗方法，其机制首先与部火的温热刺激有关，正是这种刺激，...

Abdominal pain caused by menstruation Dysmenorrhea, also known as painful periods or menstrual cramps, is pain experienced prior to/during menstruation. This is a common sight in gynecology. Symptoms The symptoms are bloating and pain in the abdominal/breast/chest areas, during, pre, and post menstruation period. ...

颈部和肩部疼痛是患者来我们诊所寻求治疗的最常见不适之一。操纵肌肉，肌腱和韧带可以使用推拿，拔罐，针灸和草药快速缓解疼痛。治疗后，保持良好的姿势对于防止这些疼痛的复发尤为重要。 颈部疼痛通常是由于姿势不佳（例如，驼背，前肩呈圆形，前部头部姿势/下巴姿势）导致的。累及的肌肉是上斜方肌，胸大肌和胸小肌。我们的治疗师熟悉这些肌...

Neck and shoulder pain are some of the most common discomforts that customers come to our clinic seeking treatment. Manipulation of muscle, tendon, and ligament can quickly relieve the pain by using tuina, cupping, acupuncture, and herbs. After the treatment, maintaining a good posture is important to prevent the...

感冒是感受风邪或者时邪病毒，引起肺卫功能失调，可能出现鼻塞流涕，喷嚏，头痛，恶寒发热，全身不适等主要临床表现的一种外感疾病。 由于四时六气不同，人体体质差异，所以在临床上有风寒、风热、暑湿等不同症候。在病程中又可见寒与热的转化和错杂。年老体虚或者病后产后，反复感冒又与常人感冒不同。 感冒预后一般而言是良好的，但对老年、婴...

Flu is a type of exogenous disease that stems from pathogenic influences, affecting the primary functions of the lungs, presenting major clinical manifestations such as nasal congestion, sneezing, headache, chills and fever, and fatigue. Due to the differences in climate and individual’s constitution, there are various clinically-...

中医千年历史见证过多次瘟疫而战胜瘟疫，这多年实践和考验的积累足以验证中医对瘟疫治疗的效果。其实中医对于预防病毒感染的理论非常简单。《黄帝内经》是中国最早的医学典籍，也是中医理论和知识的根基。以下的句子就是《黄帝内经》对预防疾病的经典条文： 正气存内，邪不可干；邪之所凑，其气必虚。 中医理论不难，喜欢采用简单客观的描述方法来解释万物，比如对立统一的方式进行探讨，就像阴阳，水火，寒热，内外等对比。在这句《皇帝内经》的古文中对比形容的就是邪与正。 如果邪气属恶那正气属善；如果邪气致病那正气治病；如果邪气是致病因素那正气是内在条件。 什么是邪气？是病毒吗？ 简单来说邪气就是不详之气。何为不祥，致病也。 邪气分内外，外邪分六淫，还有一种特殊之邪称疠气，而“疠气”就是现在人们所说的瘟疫之气，现代科学的病毒。 《瘟疫论》提到的“疠气”是具有强烈致病性和传染性的外感病邪。疠气发病急，病情重；传病快，易流感；具有一定的特异性所以病症相似。 那正气又是什么？是免疫系统吗？ 正气是吉祥之气，治病也。 人体内有一股力量之气决定身体的虚衰。这就是正气。如果正气旺盛，那阴阳协调，气机充盈，脏腑经络功能正常，抗病能力强，身体健壮。如果正气不足，生命活动能力下降，邪乘虚而入，生病而康复难。正气是维持守护身体状态的力量，不局限于只是免疫能力。所以，保养正气才是延年益寿之根本大法。 中医教您如何让病毒远离自己？ 除了带口罩洗洗手和保持距离之外，我们最好让身体状态达到最高峰，病毒侵袭也不怕。 病毒传播系数是邪正交争的结果，我们不能只管着病毒怎么传播，那人呢？我们有武器，有正气抗邪的啊！ 只要管好个人防护和身体状态，周围环境不管怎样都不怕被感染。 记住中医话语：“正气存内，邪不可干；邪之所凑，其气必虚。” 我相信中医以前能治好瘟疫，现在一定也能打败它，再加上现在如果中西合并治疗的话，那不更加强大了吗？中国多个中西合并治疗的医院明显提高了对病毒的治疗成果。所以请大家不要排斥中医，反而应该采取中医合并治疗。让中医师找出身体不调之处，检查正气是否虚衰，可以辅助您的身体状态。