骨伤科基本诊断步骤：
症状（问诊）
- 体症：生理功能幅度检测包括皮温探测、压痛点查找、特殊实验操作。
- 影像（有时需要血液生化检测或心电图等）。
特殊试验的检查有臂丛神经试验、椎间孔挤压试验、吸气转头试验（摸脉试验）、旋颈试验、上肢后伸试验等。
中医内科有四诊，即是望、闻、问、切。中医骨伤科有五诊，即视、触、动、量、比。以便更准确诊断疾病，从而达到预期的效果。中医的疗法有针、灸、药、推拿、牵引、整脊手法等。
功能锻炼，为了使颈椎病不再复发，或预防颈椎病，可做一下的功能锻炼
1) 吊单杠
2) 额头写“米”字
3) 灵龟缩颈操
4) 旋转手臂操
5) 抗阻力操
颈椎病的结论
预防胜于治疗，在颈椎病未发生时，或颈部开始有不适的感觉，就该采取行动，寻找相应的治疗或做有关的功能锻炼，开始自检坐姿和体姿。或因工作的关系，非低头伏案不可，最好每半个小时能稍微停下来休息，做些搓揉颈部肌肉的动作。
