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骨伤科基本诊断步骤:
症状(问诊)

特殊试验的检查有臂丛神经试验、椎间孔挤压试验、吸气转头试验(摸脉试验)、旋颈试验、上肢后伸试验等。

 

中医内科有四诊,即是望、闻、问、切。中医骨伤科有五诊,即视、触、动、量、比。以便更准确诊断疾病,从而达到预期的效果。中医的疗法有针、灸、药、推拿、牵引、整脊手法等。

 

功能锻炼,为了使颈椎病不再复发,或预防颈椎病,可做一下的功能锻炼

1) 吊单杠
2) 额头写“米”字
3) 灵龟缩颈操
4) 旋转手臂操
5) 抗阻力操

 

颈椎病的结论

 

预防胜于治疗,在颈椎病未发生时,或颈部开始有不适的感觉,就该采取行动,寻找相应的治疗或做有关的功能锻炼,开始自检坐姿和体姿。或因工作的关系,非低头伏案不可,最好每半个小时能稍微停下来休息,做些搓揉颈部肌肉的动作。