正脊的好处
正脊 (‘osteopathy’) 就是专门矫正脊椎骨错位、滑脱的一种医疗手法，其特点是用手法将中医正骨与人体解剖和生物力学原理结合起来形成的一条结合医学的新路。
现在大多数的上班族，所面对最大的问题，都是颈肩的僵硬以及酸痛，这些都是因为长期保持同一个姿势所造成。
通过检查一般容易发现这一类患者常伴有脊柱的错位，脊柱关节错位必然会造成关节的异常，那么关节四周的软组织因为拉扯的关系，也就不正常了。脊柱的错位和肌肉紧绷存在相互的关系。
若不及时矫正使脊柱关节归位，就会进一步引起以下情形,
1) 对神经造成压迫或刺激，造成手脚麻痹
2) 脊柱关节附近的肌肉异常或僵硬，关节运动受限制
3) 影响内脏的功能
通过手法正脊可以将错位的脊柱关节归位从而达到：
1) 降低神经系统的紧张压力：功能和结构是相互依赖的，同时平衡两者是最重要的，矫正可让两者之间平衡，藉此也就消除了对神经紧张的压力。
2) 放松紧张的肌肉：所谓紧张的肌肉，就是不能在使用过后恢复原来长度的肌肉。久而久之，这缩短的肌肉就会产生酸痛，甚至反射到其他部位去。正脊手法就是以脊柱为杠杆，将缩短的肌肉旋转至极限，再轻轻发力使其能突破极限，将肌肉韧带等，恢复至原来长度，因而达到放松紧张肌肉的目的。
3) 提供适当的协调：神经系统的压力消除后，各个器官和系统就会彼此之间就会像一个整体一样互相协调和运作。
a) 降低血压：当软组织、器官、神经系统以及排泄废物的功能都恢复正常时，患者的血压自然就会下降回到正常的读数。
b) 恢复正常的化学体制：当软组织、器官、神经系统以及排泄系统的功能都恢复正常时，血液的品质也会恢复正常，中毒的情况也就消除了。
c)获得适当的营养：使软组织、器官、神经系统获得营养是脊柱最大的目的，这时候套一句中医的老话 ，正脊完后气血就通了。
