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这么年轻怎么的了肩周炎!?

Frozen Shoulder, Pain Management

By MICHELLE 张映玲医师

02 DEC 2020

 

什么是肩周炎?

在中医的角度来说我们普遍都称肩周炎为50 肩是因為我们有很多病患在50 岁左右开始病发。这个病发原因其实是和居住环境、生活习惯和运动习惯的日积月累。

 

引起肩周炎的原因

肩周炎的病发通常分为2 大因素 – 外因和内因最常见的外因是风寒侵袭 – 风寒、受凉或淋雨后而诱发。肩部疼痛较轻,病程短,疼痛局限于肩部,表现为纯痛,酸痛或麻木。

 

 

内因有3 种情形 – 风寒湿痹、气血二虚、瘀血阻饶

 

气候对肩周炎的影响

风寒湿痹是 大部分新加坡人普遍的病因, 久居潮湿,长期在冷气商场或办公室冷气下工作,寒湿邪于筋脉,气血凝滞而引起疼痛。 这个就是比刚才的风寒侵袭严重了,患者多数肩部周围疼痛剧烈,或向手指方向放射痛,夜间痛甚,病情长,肩关节功能障碍,伴有麻木,沉重,胃寒。

 

引起气血两虚的原因

气血二虚则是因长期过度活动、劳累过度耗伤气血,或姿势不良引起慢性伤害筋脉,或体质气血亏虚,血行无力。这类患者很多是属于平时没怎么运动所以筋骨没有得以伸展,或是运动过激,或者不当(例如 gym / yoga 成瘾者)。很多这种患者都有肩部酸痛麻木,肢体软弱无力,或局部肌肉痉挛,劳累后疼痛加重,肩部活动障碍,抬手无力、伴有头晕目眩,面色无华,疲倦,休息后减轻,喜欢按揉。很多喜欢做推拿的病患就是这一类的。

 

 

瘀血阻饶的病患多有肩部的外伤史,或隐性挫伤,牵拉过度伤后因治疗不当,或肩关节曾有脱位,骨折,日久累积使肩部血流受阻,瘀血凝滞。病症包括开始肩部肿痛,以夜间痛为主,疼痛剧烈,刺痛,痛处固定,按按,曰久肌肉萎缩,活动受限。

 

肩周炎的病发不是一朝一夕的,通常都是长年累月的。下一则我们将探讨肩周炎的治疗方法。

About the author

MICHELLE 张医师

MICHELLE 张映玲医师

Physician 中医师

The Star Vista, 100AM, Paya Lebar Square

  • Specialities: Pain management, TCM Facial Beauty, Slimming treatment, Internal Medicine
  • Raised in a medical family, Physician Zhang has more than 30 years of clinical experience in Chinese medicine. She is familiar with Western medicine and proficient in traditional Chinese medicine and acupuncture. Over the years, she has gathered much experience with joint pain diseases such as Frozen Shoulders, arthritis, rheumatism, etc., and can also achieve the remarkable effect of an improvement in mobility under her treatment for such diseases. Furthermore, she is good at TCM gynaecology and facial beauty (such as eye bags reduction, etc).
  • 专治: 疼痛关节、妇科/不孕、中医脸部美容、内科
  • 出身于医学世家,毕业于中医专科学校。有超过三十年中医临床经验,熟悉西医,精通中医,尤其对各种痛症非常有心得,主治脊椎性疾病 (颈肩背疼痛,腰椎间盘突出),头晕头痛,五十肩,关节痛,风湴关节疼痛等等,能做到用针少,见效快,甚至做到“一针见效”的显著效果。另外,对于妇科、肠胃病、减肥症,脸部美容(如眼袋/皮肤松驰等)也很善