✆ 联系信息

针灸副作用:针灸后为何会感觉到肌肉酸痛、针灸疲倦?告诉你7种针灸反应的原因

By Sin Kang TCM

CN The Benefits of Acupuncture,针灸的副作用, 針灸後酸痛, 針灸後更痛, 針灸後超痛, 针灸后酸痛, 針灸完更痛, 針灸完為何脹痛, 针灸后的反应, 針灸酸原因, 针灸副作用, 针灸会痛吗, 針灸為什麼會酸, 针灸, 針灸後會酸痛, 针灸后很累, 針灸後痛, 針灸完很酸, 针灸痛吗, 針灸後疲倦, 針灸完會痛, 针灸后可以运动吗, 針灸後不適, 針灸後的反應, 针灸后更痛, 针灸疼吗, 針灸後反應, 針灸完痠痛, 針灸超痛, 肌肉酸痛 針灸, 針灸 酸痛, 針灸 痛, 針灸酸痛, 為什麼針灸會酸, 針灸完酸痛, 針灸後痠痛, 針灸會痛正常嗎, 針灸後可以按摩嗎, 針灸會痛嗎, 針灸後可以運動嗎, 針灸完 酸痛, 針灸後 酸痛, 针灸后疼痛, 肌肉酸痛, 針灸完痛, 針灸後疼痛, 針灸 酸, 长期针灸副作用, 针灸的好处, 針灸後想睡, 針灸後遺症ptt, 肌肉酸痛的原因, 針灸會酸, 針灸酸, 針灸沒感覺

针灸好处有哪些

介绍

有人问针灸酸痛吗?在针灸治疗的后期,针灸副作用通常不太严重,少数的病患会有局部针灸酸痛针灸疲倦想睡的状况,因担心而前来复诊询问。实际上,多数的病患反而会感受到疼痛的减轻,身体会感到更轻松精神。少数病患感觉到疼痛的原因有几条,继续往下读来寻找答案

 

针灸好处

针灸疗法起源于中国已有两千多年的历史。这方面的疗法是把针刺入体表上精准的穴位来治疗人体的疾病。

 

当针刺入体表时,身体会释放内啡肽,亦称安多芬。内啡肽是身体自制的荷尔蒙,对身体有止痛的效用,但也会造成肌肉的酸痛

 

但最为重要的是,针灸有效治疗慢性肌肉疼痛头痛和其他慢性疾病高血压的历史是有见证的。

 

针灸治疗肌肉疼痛和紧绷对什么病情是有利的?

缓解疼痛紧绷的基础上,针灸在治疗情绪减压方面也见有大量的进步。此外,针灸还能够治疗过敏哮喘的症状

 

在许多西方国家,针灸也成为了他们治疗慢性疾病缓解压力的热门疗法。

 

CN What does Acupuncture feel like_,针灸的副作用, 針灸後酸痛, 針灸後更痛, 針灸後超痛, 针灸后酸痛, 針灸完更痛, 針灸完為何脹痛, 针灸后的反应, 針灸酸原因, 针灸副作用, 针灸会痛吗, 針灸為什麼會酸, 针灸, 針灸後會酸痛, 针灸后很累, 針灸後痛, 針灸完很酸, 针灸痛吗, 針灸後疲倦, 針灸完會痛, 针灸后可以运动吗, 針灸後不適, 針灸後的反應, 针灸后更痛, 针灸疼吗, 針灸後反應, 針灸完痠痛, 針灸超痛, 肌肉酸痛 針灸, 針灸 酸痛, 針灸 痛, 針灸酸痛, 為什麼針灸會酸, 針灸完酸痛, 針灸後痠痛, 針灸會痛正常嗎, 針灸後可以按摩嗎, 針灸會痛嗎, 針灸後可以運動嗎, 針灸完 酸痛, 針灸後 酸痛, 针灸后疼痛, 肌肉酸痛, 針灸完痛, 針灸後疼痛, 針灸 酸, 长期针灸副作用, 针灸的好处, 針灸後想睡, 針灸後遺症ptt, 肌肉酸痛的原因, 針灸會酸, 針灸酸, 針灸沒感覺

针灸是什么样的感觉

针灸是什么样的感觉?

针灸治疗的体验是会因人而异的,但在一般的情况下是不会造成疼痛不适的。人们常被误导说有效的针灸治疗是必须感受到疼痛的,但事实并非如此。在经历疗程时,能感受到气的运行、酸痛、电流是好的。这表示了针灸疗法达到了行气的效果,目的是促进气的运行和扩散到病的所在处。有时,在穴位的周围也能感受到一些温度

 

不过,如果在治疗时有感觉到剧烈的疼痛刺痛,务必马上通知您的医师。但在多数情况下,这种疼痛或不适只是暂时的

 

针灸后肌肉酸痛的原因

针灸是一种整体的、自然的治疗方法,作为更传统的止痛方法的替代方法,它越来越受欢迎。它已被证明可以减轻疼痛和不适,并有助于解决失眠成瘾等问题。与针灸相关的风险之一是针灸后的酸痛肌肉疼痛

有些人在接受针灸治疗后会感到肌肉酸痛,这是因为他们的背部肌肉在紧绷的状态,需要在接受治疗前缓解拉松。其他原因是因为他们的身体已经进入愈合状态,细胞中释放毒素,导致他们酸痛。

避免针灸后酸痛或肌肉疼痛的最佳方法是在接受治疗前充分休息。针灸时也避免穿紧身衣

CN Why Do I feel Sore After Acupuncture_,针灸的副作用, 針灸後酸痛, 針灸後更痛, 針灸後超痛, 针灸后酸痛, 針灸完更痛, 針灸完為何脹痛, 针灸后的反应, 針灸酸原因, 针灸副作用, 针灸会痛吗, 針灸為什麼會酸, 针灸, 針灸後會酸痛, 针灸后很累, 針灸後痛, 針灸完很酸, 针灸痛吗, 針灸後疲倦, 針灸完會痛, 针灸后可以运动吗, 針灸後不適, 針灸後的反應, 针灸后更痛, 针灸疼吗, 針灸後反應, 針灸完痠痛, 針灸超痛, 肌肉酸痛 針灸, 針灸 酸痛, 針灸 痛, 針灸酸痛, 為什麼針灸會酸, 針灸完酸痛, 針灸後痠痛, 針灸會痛正常嗎, 針灸後可以按摩嗎, 針灸會痛嗎, 針灸後可以運動嗎, 針灸完 酸痛, 針灸後 酸痛, 针灸后疼痛, 肌肉酸痛, 針灸完痛, 針灸後疼痛, 針灸 酸, 长期针灸副作用, 针灸的好处, 針灸後想睡, 針灸後遺症ptt, 肌肉酸痛的原因, 針灸會酸, 針灸酸, 針灸沒感覺

针灸后肌肉酸痛的原因

首个也是最常见的原因是针灸具有影响局部效果。作为愈合过程的一部分,当针头刺入皮肤时,该部位附近毛细血管中的血流量会暂时增加。这种增加的血流量会导致酸痛悸动,这会在针头取出后持续一段时间。这种感觉通常最多只维持几个小时。

另一种可能的情况是,针灸师正试图松解结缔组织肌肉中的紧绷部位。一旦针头进入皮肤,就会开始旋转操作它。这种治疗的效果类似于锻炼肌肉的效果:肌肉轻微撕裂,必须自行修复,在接下来的几天里,延迟性肌肉酸痛很常见。患者经常在1-2天后感觉比他们来接受治疗前要好得多。当患者复诊询问这种感觉时,实际上是一件好事!这表示我们的治疗正在帮助他们缓解导致他们疼痛或不适的紧绷、僵硬或狭窄的部位。

针灸副作用有哪些?

最常见的针灸副作用是每个人都想要的:更好的睡眠更多的精力头脑清晰消化改善压力减轻。许多针灸患者定期经历一种或多种这些副作用。

 

针灸带来负面的副作用是少数的,这些包括:

  • 有些人在接受针灸治疗后感觉好转之前可能会感觉针灸反应不适。针灸会使人感到疲倦能量增加是更常见的结果。针灸疲倦是您的身体通知您它已耗尽的方式。针灸后感到疲倦并不是警报,而是需要休息的信号。
  • 取下针灸针后,插入针头的身体部位可能会感到酸痛。针灸引起的酸痛通常会在24 小时内得到缓解。
  • 瘀伤可能产生在针刺部位,但不如针灸酸痛常见。这些瘀伤通常是不痛的,治疗后只会持续几天。不需要另外治疗;瘀伤会自行散解
  • 在针灸期间或之后,人们可能会出现不自主的肌肉抽搐。这不是什么需要担心的事情。它通常只发生一次,并且在您打电话给针灸师之前就结束了。
  • 针灸后头晕偶尔会导致昏厥。这是从针灸台起床太快的针灸副作用,以及空腹来接受针灸治疗,都会导致头晕。
  • 在针灸预约之前要记住的最重要的事情之一就是吃饭。通常没有昏厥的风险,头晕只会持续几秒钟

 

针灸后瞬间的效果(24-48小时内)

 

1. 放松:

您可能会在几个小时甚至一天内感到彻底的放松。在这种放松的状态下,您的注意力可能会受到影响:在谈话或会议中集中注意力可能会变得困难,或者您可能根本无法保持清醒。根据现代医学研究人员的说法,针灸治疗后会分泌更多的内啡肽(人体大脑中的天然吗啡),这可能解释了为什么针灸后您可能会体验到自然的兴奋。在这种情况下,您能做的最好的事情就是休息——放松一点,然后小睡一会,或者早点睡觉。当您在深度睡眠状态下花费更多时间时,您的身体会恢复得更快。

 

2. 疼痛缓解:

针灸以立即缓解疼痛而闻名。如果您正在治疗急性疼痛受伤,针灸可能会提供长期的疼痛缓解。但是,如果您正在治疗慢性疼痛,您可能会注意到在治疗期间疼痛减轻了,但几个小时后疼痛又会复发,甚至会再次出现。如果针灸后疼痛加重,不要惊慌或担心;相反,采取一些明智的措施来帮助缓解疼痛,例如休息局部涂抹红花油或在必要时服用止痛药。患者必须向医生提供关于疼痛缓解持续多长时间以及疼痛模式或位置的任何变化的反馈。

 

3. 排泄:

针灸治疗后,一些患者会出现排尿症状,例如排尿增加。有些人告诉我们,他们不能停止去洗手间,有时一个下午多达十次,而不多喝水。正如人们所期望的那样,它们的腹胀水肿将显着减少。同时,有些人可能会注意到排便的变化,例如增加的频率气味。排泄良好的迹象表明身体正在促进新陈代谢的气血运行得更好。

 

针灸真的有效吗?

是的,针灸真的有效,确实如此,根据我们治疗过的数万名患者的说法,这些患者的症状从颈部僵硬肩周炎慢性偏头痛再到生育能力等都有显著改善。想了解针灸如何使您受益并尝试一下吗?新加坡的张玲中医以我们标志性的无痛针灸技术而闻名,由获得行医执照的专业医生提供完美无瑕的服务。向我们咨询以了解更多信息

About the author

Sin Kang TCM

Contact us for Enquries 联络我们

ask@sinkangtcm.com.sg

Sin Kang TCM was established in 1999 in the heart of Singapore's business district and won the Top 25 Prestige Award in 2014 and awarded the Singapore 500 SME Company prestige commercial status in 2021.


For over 20 years, Sin Kang TCM Clinic has been providing a holistic and comprehensive range of treatments for our patients to improve their quality of life through affordable healthcare, based on Traditional Chinese Medicine (TCM) wisdom and modern medical advances. Some of our treatments include signature NO-PAIN Acupuncture™, Tui Na, Cupping, Gua Sha and many more.


In 2017, we expanded our health renewal journey by curating quality products to bring you the best of TCM right to your doorstep.

When you're looking for quality affordable products, we hope that we'll continue to be the place you think of. Thank you for dropping by, and do drop us any feedback so that we can bring you better healthcare products!


Sin Kang TCM 于 1999 年在新加坡商业区的心脏地带成立,并于 2014 年荣获 Top 25 Prestige Award,并于 2021 年荣获新加坡 500 SME Company 声望商业地位。

20多年来,新康中医诊所以中医智慧和现代医学进步为基础,通过负担得起的医疗保健,为我们的患者提供全面和全面的治疗,以提高他们的生活质量。 我们的一些治疗包括标志性的无痛针灸™、推拿、拔罐、刮痧等等。

2017 年,我们通过精选优质产品扩展了我们的健康更新之旅,将最好的中医带到您家门口。

当您正在寻找特别且价格合理的东西时,我们希望我们将继续成为您想到的地方。 感谢您的光临,并为我们提供任何反馈,以便我们为您带来更好的保健产品!