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这么年轻怎么的了肩周炎!?

在中医的角度来说我们普遍都称肩周炎为50 肩是因為我们有很多病患在50 岁左右开始病发。这个病发原因其实是和居住环境、生活习惯和运动习惯的日积月累。

肩周炎的病发通常分为2 大因素 – 外因和内因最常见的外因是风寒侵袭 – 风寒、受凉或淋雨后而诱发。肩部疼痛较轻,病程短,疼痛局限于肩部,表现为纯痛,酸痛或麻木。

内因有3 种情形 – 风寒湿痹、气血二虚、瘀血阻饶

风寒湿痹是 大部分新加坡人普遍的病因, 久居潮湿,长期在冷气商场或办公室冷气下工作,寒湿邪于筋脉,气血凝滞而引起疼痛。 这个就是比刚才的风寒侵袭严重了,患者多数肩部周围疼痛剧烈,或向手指方向放射痛,夜间痛甚,病情长,肩关节功能障碍,伴有麻木,沉重,胃寒。

气血二虚则是因长期过度活动、劳累过度耗伤气血,或姿势不良引起慢性伤害筋脉,或体质气血亏虚,血行无力。这类患者很多是属于平时没怎么运动所以筋骨没有得以伸展,或是运动过激,或者不当(例如 gym / yoga 成瘾者)。很多这种患者都有肩部酸痛麻木,肢体软弱无力,或局部肌肉痉挛,劳累后疼痛加重,肩部活动障碍,抬手无力、伴有头晕目眩,面色无华,疲倦,休息后减轻,喜欢按揉。很多喜欢做推拿的病患就是这一类的。

瘀血阻饶的病患多有肩部的外伤史,或隐性挫伤,牵拉过度伤后因治疗不当,或肩关节曾有脱位,骨折,日久累积使肩部血流受阻,瘀血凝滞。病症包括开始肩部肿痛,以夜间痛为主,疼痛剧烈,刺痛,痛处固定,按按,曰久肌肉萎缩,活动受限。

肩周炎的病发不是一朝一夕的,通常都是长年累月的。下一则我们将探讨肩周炎的治疗方法。